Équipement pour une randonnée d’une journée (été)

Chaque participant doit disposer de l’équipement suivant :

Vêtements

— 1 veste coupe-vent imperméable et respirante (type Goretex)

— 1 doudoune ou veste polaire

— 1 pantalon de randonnée (legging ou short selon préférences et météo)

— 1 t-shirt respirant et technique (recommandé : en laine de mérinos)

— 1 paire de chaussettes de randonnée

— 1 casquette et/ou bonnet

— 1 tour de cou (type buff) et paire de gants

Matériel

— 1 paire de lunettes de soleil (catégorie 3 minimum)

— 1 paire (déjà portée) de chaussures de randonnée (tige basse ou haute) ou de trail

— 1 paire de bâtons de randonnée (possibilité d’en louer)

— 1 sac à dos de randonnée entre 20 et 30 litres, avec housse de pluie

Nourriture et boissons

— Gourde ou thermos (1,5 à 2 litres d’eau)

— Pique-nique

— Quelques barres énergétiques ou équivalents (fruits secs, pâte d’amandes, etc.)

Divers

— Crème solaire

— Mouchoirs et papier-toilette

— Petit sac plastique pour les déchets

— Papiers d’identité et d’assurance

— Cash ou autre moyen de paiement

— Médicaments personnels le cas échéant

Si tu as des questions, contacte-moi !

mathilde@karapatt.ch